Découverte de la médecine traditionnelle chinoise. Acupuncture, pharmacopée, diététique, massages. En médecine chinoise, l'homme entretient une relation harmonieuse et solidaire avec l'univers. Yin-Yang, Ciel-Terre, Vacuité, Souffles, tous ces symboles, enracinés dans le taoïsme et le confucianisme, sont riches d'enseignements, tant sur le plan médical que sur celui de la connaissance de soi. Un voyage captivant, où le symptôme n'est pas seulement une obstruction à libérer, mais aussi une mémoire à retrouver.

La médecine traditionnelle chinoise peut nous aider à mener une vie saine, à améliorer notre santé et donc à profiter davantage de la vie. Ce livre rappelle les bases de la médecine traditionnelle chinoises et propose des exercices de santé, largement fon

Un guide pratique, utilisable par tous, pour connaître l'une des pratiques millénaires de la médecine chinoise : le massage des points d'acupuncture. Cet ouvrage indique les points spécifiques du corps sur lesquels on peut agir soi-même. Il propose une m

Un coffret de correspondance pour souhaiter une nouvelle année remplie de bonheur et de prospérité ! Un livre de 128 pages : 13 petits contes chinois empreints de sagesse ; 20 superbes cartes de vœux aux couleurs de la chine et leurs enveloppes ; 4 tampon

Un beau livre qui présente l’enchaînement complet du Tai Chi Chuan, une pratique chinoise ancestrale énergétique, de mouvements corporels selon un enchaînement circulaire continu, lent et précis, qui permet de retrouver harmonie et équilibre. Photos et ex

Un beau livre qui présente l enchaînement complet du Tai Chi Chuan, une pratique chinoise ancestrale énergétique, de mouvements corporels selon un enchaînement circulaire continu, lent et précis, qui permet de retrouver harmonie et équilibre. Photos et

L'enchaînement complet des 85 séquences du tai chi chuan de l'école Yang en 380 photos pour s'entraîner chez soi, en complément d'un cours. Les séquences décomposées en pas à pas illustrées par des photos, un texte explicatif très détaillé, des conseils

Une technique de travail corporel issue de différentes disciplines de la médecine orientale (acupuncture, massage, etc.). Il a pour but de détendre le corps, de le stimuler et de rééquilibrer la circulation énergétique. Il a une action aussi bien préventi

Le shiatsu est une technique de travail corporel issue de différentes disciplines de la médecine orientale (acupuncture, massage, etc.). Il a pour but de détendre le corps, de le stimuler et de rééquilibrer la circulation énergétique. Il a une action auss

Les techniques de base, illustrées en photos, une démarche pédagogique pour masser un partenaire ou se masser soi-même (massage et auto-massage). Des fiches thérapeutiques pour soulager les maux et les troubles les plus courants .

Un programme en 30 étapes pour faire circuler le chi dans son 2 pièces ! L'énergie est présente partout. Dans notre environnement, notre intérieur, les couleurs, les formes, les matériaux et nous sommes intiment reliés avec tout ce qui nous entoure. Agir sur tout cela permet d'amorcer le processus de transformation nécessaire pour être bien au quotidien. Exemples : De quelle couleur peindre le mur du salon pour favoriser les ondes positives ? Que garder, que jeter pour retrouver la sérénité ? Et comment placer mon canapé pour plus de fluidité ?

L’art d’aménager sa maison pour apporter bien-être de ses occupants. Tout ce qui nous entoure : la maison , le bureau, le jardin, le décor… peut, par les énergies qui s’en dégagent, favoriser notre épanouissement et notre réussite ou, au contraire, nous

Véritable art de vivre en harmonie avec son environnement, le Feng shui est fondé sur une observation rigoureuse de la nature et sur la circulation dynamique de l’énergie dans l’univers. Découvrez et appliquez ses principes essentiels pour créer autour d

164 recettes de plats sautés au wok. À base de viande, de poisson et de fruits de mer, des plats complets de nouilles sautées comme au restaurant asiatique, du riz frit, des légumes verts asiatiques 4 bouillons maison à préparer en grandes quantités et à

Un livre comprenant 100 recettes illustrées , pour ceux qui souhaitent se familiariser avec la cuisine thaïlandaise, ou pour ceux qui aimeraient perfectionner leur maîtrise des recettes thaïes. Fraîches, légères et parfumées, ces recettes peuvent être ser

Facile à préparer, goutteuse, extrêmement légère et diététique, la cuisine au wok s'est imposée : Cuisine au wok, c'est 160 recettes couvrant: - les viandes et volailles - les poissons et fruits de mer - les salades chaudes - les nouilles, le riz

La collection phare de Marabout s’enrichit : • 2 fois + de recettes • + de conseils et pas à pas pour tout réussir • nouvelle mise en page