300 Recettes pas à pas

Le bonheur est avant tout une manière d'être

Plier des formes diverses

Plier des formes diverses

Comment réaliser des bijoux Origami.

Connaître et utiliser les différentes variétés de riz : riz long grain, riz sauvage, riz noir, riz complet, riz à risotto… maîtriser 4 techniques de cuisson du riz : créole, pilaf, à la vapeur ou risotto. 7 chapitres pour préparer toutes sortes de plats à

Un programme en 30 étapes pour faire circuler le chi dans son 2 pièces ! L'énergie est présente partout. Dans notre environnement, notre intérieur, les couleurs, les formes, les matériaux et nous sommes intiment reliés avec tout ce qui nous entoure. Agir sur tout cela permet d'amorcer le processus de transformation nécessaire pour être bien au quotidien. Exemples : De quelle couleur peindre le mur du salon pour favoriser les ondes positives ? Que garder, que jeter pour retrouver la sérénité ? Et comment placer mon canapé pour plus de fluidité ?

Vous avez besoin de retrouver énergie et sérénité ? Mettez-vous au taï chi, une discipline accessible à tous, à pratiquer chaque fois que le besoin s'en fait sentir pour retrouver harmonie et équilibre, du corps comme de l'esprit. Dans le livre : des pas à pas illustrés par des photos pour apprendre à pratiquer l'enchaînement complet. Dans le DVD : un film pour s'entraîner dans les même conditions qu'un cours.

120 recettes de cuisine vietnamienne, proposées par le restaurant Paris-Hanoi. Nems, phos, bo bun, nouilles sautées, canard laqué, poulet au curry, flan coco : de l'entrée au dessert, toutes les recettes traditionnelles du Viet-Nam. Des pas à pas pour les montages un peu spéciaux (ex : garnir les nems ou fourrer les rouleaux de printemps). Un reportage au cœur des restaurants, authentique et gourmand.

Renouvelez les plats les plus faciles grâce aux épices du monde entier. 360 recettes de petits plats épicés déclinables en fonction du temps que vous avez pour cuisiner ! Ainsi, une recette de pâtes aux asperges et saumon fumé épicé prête en 20 minutes peut devenir avec un peu plus de temps un délicieux risotto, ou se servir en version express sous la forme d'une salade de pâtes asperges et saumon épicé tout aussi succulente !

Le petit livre du spécialiste parisien du nan : la petite cantine indienne Bollynan. La petite cantine indienne Bollynan, le spécialiste parisien du nan, vous dévoile ici tous ses secrets : 10 recettes culte de la cuisine indienne : poulet tandoori, poulet masala, dahl de lentilles corail. Avec quelques desserts et lassi : perles des indes au lait de coco, lassi mangue.15 recettes de nans salés et sucrés : légumes, poulet, saumon, frangipane, Nutella. Et notamment le nan au fromage vache qui rit ! Une ambiance bollywood qui fait rêver : four à nan traditionnel, plats en cuivre, épices.

Le massage chinois est dérivé du taoïsme, croyance antérieure du Bouddhisme en Chine, par les moines monastiques.

Guide à l'usage du novice qui expose les différentes thérapeutiques de la médecine chinoise : pharmacopée, acupuncture, diététique, massage et des conseils classés par affection. Précise et rigoureuse, la science médicale chinoise repose sur un principe élémentaire : l'univers est animé par une énergie vitale, le Qi. Dans le corps humain, les maladies proviennent des déséquilibres qui entravent sa circulation. La médecine chinoise propose des thérapeutiques simples, applicables au quotidien, pour prévenir et soigner les maux les plus courants.

80 recettes des best de la cuisine Asiatique : Chinoise, Thaïlandaise, Vietnamienne, Japonaise, Indonésienne… Des photographies de pas à pas. Un glossaire exhaustif des ingrédients + des techniques. Tous les ingrédients Asiatiques en image. Tout pour apprendre à cuisiner des rouleaux de printemps, un bo-bun, des sushis, des petits plats au wok, du riz gluant, …

Voici des recettes simples et rapides pour régaler toute la famille des parfums de l'Asie. Et par dessus le marché, si cette cuisine est saine et non grasse, pourquoi s'en priver ?